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ライフネスでは初心者さんでも安心してできるように、フォームや負荷も丁寧にサポートします🌿
「運動苦手…」「続けられるか不安…」そんな方こそ大歓迎🙆♀️✨
1人だと頑張れない日も、みんなと一緒なら不思議と楽しく頑張れる💖
運動する習慣を一緒につくっていきましょう🔥
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